Sakin, Huzurlu, Berrak ve Mutlu

Pin It

Sakin, huzurlu, berrak ve mutlu.

Düşüncesi bile insanın içinin huzurla dolmasını sağlıyor.

Hayatta, başarı ile amaçlarımız ve dileklerimiz uğruna çalışmak, adımlar atmak da ancak bu huzur ve güven içindeyken mümkün olabiliyor.

Ve çok şükür, içtenlikle Allah’a sığınıp, dua ettiğimiz, af dilediğimiz o anlar bizi çabucak bu güvenli, güçlü konuma getiriveriyor.

Peki günlük hayatta bizim bu sakin, huzurlu, güvenli ve güçlü konumda kalmamızı sağlayacak bazı alışkanlıklar neler?

1 – Hareketlerimizin sorumluluğunu alıp, iyiden, güzelden, doğrudan yana kararlar almak.

Attığımız her adımda, yaptığımız her seçimde, adımlarımızın ve seçimlerimizin hayatın tüm parçalarına veya çoğunluğuna faydalı olduğuna emin olmak.

Faydalı şeylerden yana kararlar almak.

2 – Çeşit çeşit senaryolar yazmaktan, “Şöyle yapsaydım, böyle olsaydı, o şunu dedi, bu bunu dedi, ne demek istedi, ne düşünecek, ne yapacak” gibi özellikle başkalarını içeren, ve özellikle onlar hakkında endişeler içeren düşüncelerden ziyade, KENDİ DİLEKLERİMİZE odaklanıp, onların mutluluğunu hissetmek ve kendimizi tüm o negatiflikten uzak tutmak.

3 – Düzenli olarak kendimizi, ve başkalarını affetmek üzerinde odaklanmak.

Gerçekten de “affetmek” bizi en kısa sürede huzur’a kavuşturan şeylerden biri.

Şahsen, benim de, hem kendimi, hem başkalarını affetmekle kalbime hemen bir huzur gelir. Kalbime büyük bir sevinç dolar.

Hele hele, Allah’a şükürle beraber, eğer gözlerim de dolmuşsa, işte ben bu ana “Huşu” diyorum.

“Ağlayan göz ve gülen kalp”, bence huşunun tanımı.

Tabii tekrar edeyim ki, bu gözyaşı mutluluk gözyaşları.

Sözlüklerde huşu, “Allah’a boyun eğme, gönlü korku ve saygı ile dolu olma” şeklinde verilmiş.

Ancak ben benim tanımımı daha çok seviyorum:

Mutluluk, huzur ve şükür dolu bir kalple beraber gelen gözyaşı,  Allah’a teşekkürümün en yüksek derecesi gibi bir şey.

Bazen, bazı arkadaşlardan duyuyorum. Mutsuzluğa o kadar kendilerini atıyorlar ki, “Kalbim kırık, kalbim ağlıyor. Çevreme insanlara yüzüm gülüyor ama içerde kalbim ağlıyor.” diyorlar. Oysa ki, ne hissedeceğimiz bizim kararımıza bağlı.

Kalbimiz bu derece kırık ise, “Affetmem gereken şey ne acaba?” diye kendimize sormak harikulade bir adım olurdu.

4 – Hayata sadece gülen yüz ve gülen ağız ile değil, gülen kalp ve gülen gözlerle bakmak.

Hayatımızın tüm parçalarına verebileceğimiz en güzel armağan belki de bu olurdu:

Gülen bir kalple ve gülen gözlerle bakmak.

Gülen kalple ve gülen gözlerle bakan bir anneyi hayalinizde canlandırın…

Peki ya baba…

Peki ya bir çocuk… Gerçi çocuklar doğal olarak bilirler bunu eğer çevrelerindeki baskıyla yok olmamışsa bu özellikleri…

Peki ya bir öğretmen…

Bir arkadaş…

Bir müdür…

İşte bu insanlarla değil beraber çalışmak, sırf onlarla beraber olmak dahi insana mutluluk verir.

Haydi bu harikulade baharın ilk günlerinde, karar verelim ve niyet edelim, kalbimizi ve gözlerimizi güldürmeye. D

Karar verdim, niyet ettim kalbimi ve gözlerimi güldürmeye.

Hatta bunun alıştırmasını önce ayna karşısında yapmanızı tavsiye ederim.

Gülen kalp ve gülen gözlerle aynaya ve hayata baktığınızda, hissedeceğiniz o mutluluğu duymak için sabırsızlanıyorum.

Eğer zorlandığınızı düşünüyorsanız, en güzel çare, sizin gibi kalbini ve gözlerini güldürmek isteyen, hatta daha da iyisi bunu başarmış insanlarla bir araya gelmek.

Bu insanları nerede bulacağınızı bilemiyorsanız, işte benim bildiğim en güzel adres: http://harikuladedileklermaratonu.com/

Tweet Yap
Facebook'ta paylas!